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schildi84的日记, 2017年11月2日

Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen .... oder der Wichtel 🤔
98.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 18.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月2日:
1183 千卡 脂肪: 15.49克 | 蛋白质: 48.21克 | 碳水物: 110.46克.   早餐: Aldi Magerquark, TiP Kondensmilch 7,5%. 午餐: Radieschen, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Kraftklotz. 晚餐: Reis (Gekocht), Hühnchen mit Gemüse in Erdnusssoße. 更多的......
2776 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤


评论 
Hauptsache weniger als letzten Freitag und das sieht doch gut aus! 
2017年11月2日 会员:: LillyMunster82
Ja aber Geduld ist nicht grad meins. Und eigentlich geht mit das grad ein bisschen zu langsam. Ich hoffe noch auf morgen und 500g weniger. 
2017年11月2日 会员:: schildi84

     
 

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