在2017年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 85.96克 | 碳水物: 99.55克.
早餐: Вареное Яйцо, Nutrilak Смесь Кисломолочная, Фруто Няня Каша Рисовая Молочная с Тыквой и Абрикосами. 午餐: Вареное Яйцо, Суп Грибной, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. 晚餐: Приготовленный Лосось. 小食/其他: Мандарины, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Гранат. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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