在2017年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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660 千卡
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脂肪: 19.93克 | 蛋白质: 63.75克 | 碳水物: 53.15克.
早餐: Arcor Turrón de Maní. 午餐: Natura Aceite Puro de Girasol, SanCor Queso por Salut Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Cereal Mix Galletitas Avena y Pasas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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