在2017年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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939 千卡
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脂肪: 23.85克 | 蛋白质: 36.01克 | 碳水物: 145.44克.
早餐: Good Culture Organic Cottage Cheese (Container), Whole Milk, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. 午餐: Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. 晚餐: Grapes. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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