|
Stillstand 🤔
|
143.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2302 千卡
|
脂肪: 79.09克 | 蛋白质: 236.47克 | 碳水物: 167.65克.
早餐: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Tomatensaft, Rasting Schinkenzwiebelmettwurst, Kaffee mit Milch, Vollkorntoast, Spiegelei, Cocktailtomaten. 午餐: Äpfel. 晚餐: Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Danforel Geräucherte Forellenfilets, Redlefsen Sülzkotelett. 小食/其他: Bodymed Eiweissriegel, Bodymed Eiweissriegel. 更多的......
|
稳定体重
|