在2017年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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745 千卡
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脂肪: 57.38克 | 蛋白质: 35.46克 | 碳水物: 25.61克.
早餐: Egg, 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g), Chosen Foods Avocado Oil, Kirkland Signature Shredded Cheddar/Jack Cheese. 午餐: Heinz Reduced Sugar Ketchup, Duke's Mayonnaise, Avocados, 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa, Mac's Snacks Chicharrones, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. 更多的......
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稳定体重
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