在2017年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1093 千卡
|
脂肪: 87.66克 | 蛋白质: 65.86克 | 碳水物: 5.79克.
早餐: Лакомо Сливки 33%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская". 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Курица Вареная, Куриный Бульон. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сдобри Майонез Провансаль, Ашан Сыр Российский 50%, Лакомо Сливки 33%, Куриная Ножка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|