在2012年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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87.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 16.45克 | 蛋白质: 83.53克 | 碳水物: 29.68克.
早餐: Hard-Boiled Egg, Egg White. 午餐: Tuna in Water (Canned). 晚餐: Diet Fuel Ultralean. 小食/其他: Lowfat Plain Yoghurt. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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