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whoisaha
日记
2017年11月1日
whoisaha的日记, 2017年11月1日
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在2017年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
73.4 公斤
最近减少:
11.6 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年11月1日:
1305 千卡
脂肪: 51.34克 | 蛋白质: 125.70克 | 碳水物: 79.27克.
午餐:
豬里肉(柳肉).
晚餐:
餛飩, 漢堡(單層).
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
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