在2017年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2964 千卡
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脂肪: 148.29克 | 蛋白质: 125.79克 | 碳水物: 289.85克.
早餐: Canela, Avena Instantánea, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Bimbo Pan Integral, Guacamole, Papaya, Kiwi. 午餐: Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Vainitas, Encebollado, Papas Fritas, Bistec de Res. 晚餐: Aceite de Oliva, Salami, Prosciutto, Pizza de Carne y Verduras. 小食/其他: Manzana, Manzana Roja, Café Instantáneo. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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