在2017年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 22.51克 | 蛋白质: 57.11克 | 碳水物: 237.47克.
早餐: Jugo de Toronja, Cóctel de Frutas o una Mezcla. 午餐: Bimbo Pan Blanco (23g), Bistec de Res, Pico de Gallo. 晚餐: Alpura Yogurt de Fresa, Plátano Maduro. 小食/其他: Quaker Barra de Avena con Piña. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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