在2017年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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1083 千卡
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脂肪: 59.70克 | 蛋白质: 78.08克 | 碳水物: 56.69克.
早餐: Kefir de Leite. 午餐: Ovo Frito. 晚餐: Salada Verde Mista, Sakura Shoyu Tradicional, Makis Place Sunomono, Sashimi de Salmão. 小食/其他: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dália Nata, Dália Nata, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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