在2017年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.6 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 85.48克 | 蛋白质: 52.29克 | 碳水物: 153.50克.
早餐: Белый Хлеб, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. 午餐: Белый Хлеб, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. 晚餐: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. 小食/其他: Своя Линия Крекеры с Луком, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Хурма. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|