在2017年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 103.47克.
早餐: Elegê Manteiga Extra com Sal, Yoki Tapioca. 午餐: Repolho Verde Cozido, Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Perdigão Linguiça Suína, Cupim Assado, Picanha. 小食/其他: Garoto Chocolate Crocante. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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