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Claude93的日记, 2017年10月31日

在2017年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
111.3 公斤 最近减少: 17.5 公斤.    还有: 18.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月31日:
1461 千卡 脂肪: 57.58克 | 蛋白质: 61.69克 | 碳水物: 182.12克.   早餐: Café, Schär Bon Matin. 午餐: Cora Piémontaise au Jambon, Pomme, Carrefour Yaourt Nature, Polenta Cuite ou Bouillie, Champignons, Simon Rollmops, Bigard Tripes à la Mode de Caen. 晚餐: Bonduelle Piémontaise au Jambon et Tomate Fraîche, Pois Chiches Secs Cuits, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Oeuf Dur, Auchan Carottes Râpées. 小食/其他: Pomme. 更多的......
稳定体重





Claude93的体重历史


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