在2017年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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116.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1907 千卡
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脂肪: 65.78克 | 蛋白质: 209.28克 | 碳水物: 112.25克.
早餐: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. 午餐: Patate Douce, Steak Haché 5%, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Mayonnaise de Dijon. 晚餐: Mochi, Florette Choux Fleur, Banane, Huile d'Olive, Charal Steak Haché 5%. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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