在2017年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 34.67克 | 蛋白质: 88.72克 | 碳水物: 237.27克.
早餐: Pflaumen, Kaufland Pomelo, Kiwi, Blaubeeren, Bio Magerquark. 午餐: Rama Perfekt Braten, Eismann Röschenmix "Gourmet", Kabeljau, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Olivenöl, Alnatura Rote Bete Gekocht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Davert Noodle-Cup Tomatensauce. 小食/其他: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Banane, Kohlrabi, Äpfel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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