在2017年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2832 千卡
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脂肪: 94.40克 | 蛋白质: 89.45克 | 碳水物: 588.47克.
早餐: Kaffee mit Milch, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Haferflocken. 午餐: Ja! Hühner-Nudeltopf, Herta Saftschinken, Roggen Knäckebrot, Netto Lachsschinken. 晚餐: Nudelauflauf. 小食/其他: Kuemmerling Kräuterlikör, Rotkäppchen Sekt Mild, Rosewein, Milka Hauchzarte Herzen, Milka Zartbitterschokolade. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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