|
Objectif : être passée sous la barre des 58 demain, c'est faisable ! Il va falloir être raisonnable aujourd'hui et bouger !
|
58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1152 千卡
|
脂肪: 51.46克 | 蛋白质: 56.45克 | 碳水物: 103.91克.
早餐: Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert. 午餐: Tamara Confiture Extra Framboise, Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Body&Fit Smart Spaghetti. 晚餐: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Oeuf Dur, Carrefour Roquefort, Endive. 小食/其他: Thiriet Maxi Cookies aux 2 Chocolats. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|