在2017年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 79.14克 | 蛋白质: 73.09克 | 碳水物: 180.52克.
午餐: Fazer Amica Kalkkunaa Teriyakikastikkeessa, Sämpylä, Oivariini Oivariini, Pirkka Marjarahka, Jäävuorisalaatti, Kermavaahto, Fazer Amica Kalkkunaa Teriyakikastikkeessa, Tuorekurkku (Kuorineen), Oliiviöljy, Penne. 小食/其他: Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Sitruuna. 更多的......
|
稳定体重
|