在2017年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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375 千卡
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脂肪: 6.38克 | 蛋白质: 25.62克 | 碳水物: 57.69克.
早餐: Кофе (Растворимое), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. 午餐: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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