在2017年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
504 千卡
|
脂肪: 7.88克 | 蛋白质: 55.38克 | 碳水物: 53.18克.
早餐: Магнит Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 晚餐: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|