在2017年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
911 千卡
|
脂肪: 26.84克 | 蛋白质: 90.83克 | 碳水物: 83.40克.
早餐: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Творог 5%. 午餐: Щедрые Хлебцы Гречневые, Ашан Сыр Костромской, Каждый День Филе Минтая, Vитамин Бельгийская Смесь. 晚餐: Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|