在2017年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2286 千卡
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脂肪: 118.31克 | 蛋白质: 82.19克 | 碳水物: 226.59克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Bolacha, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Mousse de Chocolate, Arroz Branco, Perca do Nilo. 晚餐: Couve-Flor, Carne de Porco do Lombo Assada, Bolo de Bolacha. 小食/其他: Café Expresso, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Condi Gelatina Light. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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