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Lucasantana的日记, 2017年10月29日

在2017年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
66.8 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月29日:
1742 千卡 脂肪: 70.43克 | 蛋白质: 105.85克 | 碳水物: 168.97克.   早餐: Litoral Manteiga Comum com Sal, Banana Nanica, Ovo (Inteiro). 午餐: Pimentão Verde, Ovo de Codorna, Champignon, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Uvas-Passas (sem Sementes), Spoleto Tomate Seco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Cinemark Pipoca Doce Média. 小食/其他: McDonald's McColosso Chocolate, Integralmedica Whey Bar Darkness Peanut Butter com Amendoim. 更多的......
一星期增加6.3 公斤



     
 

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Lucasantana的体重历史


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