在2017年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1742 千卡
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脂肪: 70.43克 | 蛋白质: 105.85克 | 碳水物: 168.97克.
早餐: Litoral Manteiga Comum com Sal, Banana Nanica, Ovo (Inteiro). 午餐: Pimentão Verde, Ovo de Codorna, Champignon, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Uvas-Passas (sem Sementes), Spoleto Tomate Seco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Cinemark Pipoca Doce Média. 小食/其他: McDonald's McColosso Chocolate, Integralmedica Whey Bar Darkness Peanut Butter com Amendoim. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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