在2017年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2102 千卡
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脂肪: 91.78克 | 蛋白质: 57.67克 | 碳水物: 231.18克.
早餐: Kaffee mit Milch, Haferflocken, Banane, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. 午餐: Mischgemüse, Maggi Soße zu Geflügel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Werner's Klöße Halb und Halb. 小食/其他: Roter Tafelwein, Erdbeertorte, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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