在2017年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 64.77克 | 碳水物: 200.94克.
早餐: Śliwki, Placki Ziemniaczane, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. 午餐: Risotto z Kurczakiem. 晚餐: Dr. Oetker Budyń Czekoladowy. 小食/其他: Mandarynki, Śliwki. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|