在2017年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 44.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 32.62克 | 蛋白质: 83.62克 | 碳水物: 88.85克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Benefit Мюсли Тропический Рай. 午餐: Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Творог 2%. 小食/其他: Просто Молоко Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|