在2017年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 低.
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941 千卡
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脂肪: 70.67克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 27.14克.
早餐: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. 午餐: Perdigão Salsicha Hot Dog, Seara Filé de Peito de Frango, Crioulo Queijo Prato, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Vagem Cozida, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. 晚餐: Quero Milho Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. 小食/其他: Santa Clara Nata, Menina Leite de Coco, CCGL Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco. 更多的......
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稳定体重
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