在2017年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 78.82克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 236.94克.
早餐: Palta Hass, Sadia Margarina Deline, Castaño Pan Miga Sandwich, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. 午餐: Esmeralda Palmitos Enteros, Lechuga Arúgula, Tomates, Palta Hass, Cena Pan de Molde Blanco Grande. 晚餐: Sadia Margarina Deline, Castaño Pan Miga Sandwich, Palta Hass, Tomates, Arrollado Primavera. 小食/其他: Oreo Galletas Oreo, Mom's Papas Fritas Caseras, Cuscús (Cocidos), Wasil Porotos. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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