在2017年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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99.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 68.66克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 午餐: Continente Grão de Bico Cozido, Bacalhau Cozido, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 小食/其他: Oreo Oreo, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Queijo de Cabra. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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