在2012年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2337 千卡
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脂肪: 72.98克 | 蛋白质: 81.71克 | 碳水物: 359.58克.
早餐: Grapefruit, Fibre & Omega-3 Dark Chocolate Granola Bar, Bananas. 午餐: Date Bar, Chicken Vegetable Soup, West Coast Chicken Ceaser Wrap, Tangerines (Mandarin Oranges), Apples. 晚餐: Whole Wheat Macaroni, The Big Sixteen, Light Margarine, Italian Veggie Ground Round, Tomato Sauce with Onions (Canned). 小食/其他: Coffee Creamer, Unsalted Popcorn Popped in Oil, Chocolate Covered Pretzels, Dark Chocolat Acai, Chocolate Bar, Americano, Coffee, No Calorie Sweetener, Half and Half Cream. 更多的......
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2288 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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