在2017年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 24.92克 | 蛋白质: 151.35克 | 碳水物: 57.93克.
早餐: Myprotein Instant Oats Chocolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Uovo. 小食/其他: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Diamond Pro-X7 Protein. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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