在2017年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
945 千卡
|
脂肪: 30.39克 | 蛋白质: 44.88克 | 碳水物: 126.19克.
早餐: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Мюсли Милаша. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. 小食/其他: Ананас, Крымский Молочник Кефир 1%, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|