在2017年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 47.80克 | 蛋白质: 68.87克 | 碳水物: 54.62克.
早餐: Abacate, Sadia Queijo Mussarela (30g), Presunto de Peru, Ovo Mexido. 午餐: Sadia Filé de Peito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Feijão Verde. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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