whoisaha的日记, 2017年10月26日

在2017年10月26日体重纪录（没有日志纪录）

73.1 公斤最近减少: 11.9 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月26日:

2914 千卡

脂肪: 167.82克 | 蛋白质: 218.62克 | 碳水物: 128.58克. 早餐: 豬肝, 燙青菜, 餛飩, 豬肉, 皮蛋瘦肉粥, 油炸豆腐. 午餐: 蛋餅. 晚餐: 豬肉. 小食/其他: 星巴克拿鐵, 烤腰果（加鹽巴）. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

whoisaha的体重历史