在2017年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 79.14克 | 蛋白质: 26.63克 | 碳水物: 36.48克.
早餐: Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Café. 午餐: Abobrinha Cozida, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 晚餐: Sococo Coco Ralado, Café, Sococo Leite de Coco Tradicional, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Chá (Infusão), DIA Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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