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☢️Freitag, 27.10.17
Gewicht: 65,5 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,98 % (+ 0,08 %)
Vorerst letzter Tag der Schulung.😊
Die Woche ging viel zu schnell vorbei 😉😃🍀
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65.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2512 千卡
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脂肪: 108.89克 | 蛋白质: 103.78克 | 碳水物: 278.55克.
早餐: Müslivariation CHK. 午餐: Panna Cotta, Putengeschnetzeltes, Gulaschsuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Blumenkohl, Kartoffelgratin. 晚餐: KFC 9 Hot Wings Box. 小食/其他: Banane, Kaffee mit Milch. 更多的......
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稳定体重
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