在2017年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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104.9 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 115.73克 | 蛋白质: 104.82克 | 碳水物: 150.44克.
早餐: Kräuterfrischkäse, Real Quality Hähnchenspieße, Schinken (Extra mager), Butter, Gut & Günstig Edel Salami, Baguette, Kirschtomaten, Mozzarella, Real Quality Hähnchenspieße. 晚餐: Trader Joe's Frische Salate Rote Beete, REWE Tagliatelle, Grafschafter Feine Speisestärke, Ja! Schlagsahne, Lachs. 小食/其他: The Grown Up Chocolate Company Dark Chocolate Smoothy Bar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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