|
И написать-то нечего.
Я молодец, полет успешный, хотя ещё более половины и все такое.
Но помимо всякой там красоты образа, которую я, кстати, стала ценить только малость повзрослев и поняв, что это ненадолго, что откладывая на потом, можешь и не застать собственную молодость, помимо привлекательности (приятно, конечно, но мне и так хватало) и ещё каких-то таких «несерьёзных» объяснений... есть ещё одна причина стать и быть стройной. И она меня держит на этом пути теперь крепче всего на свете. Нужно было дорасти, чтобы этот механизм пришёл в действие.
|
63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 65.47克 | 蛋白质: 47.85克 | 碳水物: 157.44克.
午餐: Лента Яблоко, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Табрис Фундук, Сметанин Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Медовая Долина Мед Липовый, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Viva Nut Кешью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржало-Гречневые, Московская Ореховая Компания Миндаль. 晚餐: Show Time Попкорн Карамельный, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Viva Nut Кешью, Каждый День Хлебцы Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|