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Es ist sooooo schwer den alltäglichen Versuchungen zu widerstehen.
Vor allem, wenn man in einer Apotheke arbeitet und überall Gummibärchen, Traubenzucker und und und rumliegt. Schwupps auf und im Mund.
Schlimmer ist es dann, wenn man noch einen Crepes-Stand in Sichtweite hat, der aus nachbarschaftlicher Freundlichkeit alles zum halben Preis macht.
Ich meine, ein Crepes mit Banane und Nutella für 1€! Ist das nicht fies!?!?
Ich schlürfe dann mal meinen Basentee weiter xD
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88.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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615 千卡
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脂肪: 21.29克 | 蛋白质: 38.78克 | 碳水物: 65.64克.
早餐: Activia Cerealien, Saint Albray Klosterkäse, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Wasa Ballaststoffe, Brunch Sweet Thai Chili, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Clean Foods Rohdiät, Fettarme Milch. 小食/其他: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 更多的......
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一个星期减少79.8 公斤
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 评论
Harte Voraussetzungen aber du schaffst es sicherlich, dem zu widerstehen?! 😉
2017年10月26日 会员：: Everlost
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Oh das Leben ist so Süß zu dir! Hihihihi! Verzeihe das Wortspiel!
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Ganz Bööööse diese Versuchungen😉
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oooh Mist! das ist ja echt fies mit den Crepes XD aber irgendwann ist dir das auch über.. Hol dir ab u zu zb immer Montags aber wirklich nicht öfter. oder nimm nur banane + Zimt oder sowas HIHI
2017年10月26日 会员：: Yvieschatz
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Ich finde immer schlimm, wenn wir mal am Freitag einkaufen gehen und direkt im Eingang vom Edeka die Dame mit den frischen Waffeln steht...bislang immer glücklich vorbei gelaufen...aber neulich spontan im Sozialkaufhaus beim Abgeben vom Duft frischer Waffeln überlistet worden...die war allerdings lecker, aber nicht so ein riesiges Teil^^
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dann gönn dir das nur wenn du an dem Tag auch noch zum Sport gehst :)
2017年10月26日 会员：: Yvieschatz
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Ich war schon gestern überaus stolz auf mich gewesen, dass ich bei Ikea war ohne einen Hot Dog gegessen zu haben. xD
Das Crepes gönne ich mir so selten es geht. Meist Freitag als Belohnung für eine geschaffte Woche. :-D
2017年10月26日 会员：: Adelina aus K
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Das sind wirklich erschwerte Bedingungen! Aber wenn Du in einer Apotheke arbeitest, siehst Du ja auch jeden Tag an der Kundschaft, wo Übergewicht so hinführen kann....
2017年10月26日 会员：: Luise Freiheit
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Oh je, da musst du wirklich stark bleiben. Mich würde aber eher der Käse-Schinken-Crêpes anlachen.
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Hmmm, Sichtschutz bauen? Luise Aussage finden ich auch super! Das könnt auch Motivation machen.
2017年10月26日 会员：: matuscha
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Ja, Luise, ich sehe wozu das führen kann.
Das stimmt. Es ist eine gute Motivation :-)
In diesem Sinne: Weiter so!
2017年10月27日 会员：: Adelina aus K
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Sichtschutz? Schlimmer ist ja dieser Duft :D
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