在2017年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2032 千卡
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脂肪: 69.96克 | 蛋白质: 127.77克 | 碳水物: 224.99克.
早餐: Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Bio Extreme 100% Casein Protein. 午餐: Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Unes Ricottina Light, Uovo. 晚餐: Barilla Pasta, Rio Mare Tonno al Naturale, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. 小食/其他: Galbusera Magretti, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Kellogg's Corn Flakes Originali, Cappuccino, Galbusera Magretti, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Semi di Girasole Sbucciati, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Arachidi non Salate Tostate a Secco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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