在2017年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1920 千卡
|
脂肪: 115.12克 | 蛋白质: 79.86克 | 碳水物: 151.53克.
早餐: Кофе, Манная Каша на Молоке. 午餐: Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Мистраль Перловая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 晚餐: Белый Хлеб, Красные Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Фундук Сушеный, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|