在2017年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 27.94克 | 蛋白质: 30.54克 | 碳水物: 188.00克.
早餐: Mangga, Teh Hijau. 午餐: Bayam, Telur Dadar, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Goreng, Mangga. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan, Cilok, Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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