在2017年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1566 千卡
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脂肪: 37.83克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 248.69克.
早餐: Plátano, Vivo Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Light, Nescafé Tradición, Sureña Margarina, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Jumbo Marraqueta. 午餐: Vivo Jugo en Polvo, Til Vienesas, Betarraga, Marraqueta, Brócoli, Repollo, Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: Lipton Té Verde, Sureña Margarina, Jumbo Marraqueta. 小食/其他: Manzanas Fuji, Puripop Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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