在2010年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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142.9 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 43.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2143 千卡
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脂肪: 123.36克 | 蛋白质: 86.35克 | 碳水物: 176.17克.
午餐: 4" Hamburger Buns, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 晚餐: Creamy Coleslaw. 小食/其他: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Strawberry Topping Add-In (Large), Vanilla Ice Cream, Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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