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jennbermanelli
日记
2017年10月25日
jennbermanelli的日记, 2017年10月25日
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在2017年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
84.8 公斤
最近减少:
1.2 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月25日:
1074 千卡
脂肪: 28.84克 | 蛋白质: 45.78克 | 碳水物: 157.49克.
早餐:
Nestlé Mucilon de Milho, Leite Integral.
午餐:
Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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