在2017年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 24.70克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 166.73克.
早餐: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. 午餐: Перловка, Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 小食/其他: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Оско Лукум Пломбир , Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|