在2017年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1324 千卡
|
脂肪: 58.18克 | 蛋白质: 81.22克 | 碳水物: 286.83克.
早餐: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Krustenbrot, Golden Delicious Äpfel, REWE Kaki. 午餐: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Lidl Krustenbrot. 晚餐: Grünkohl mit Kohlwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Marmorkuchen. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|