在2012年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2105 千卡
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脂肪: 79.59克 | 蛋白质: 58.16克 | 碳水物: 313.45克.
早餐: Milk (Nonfat), Raisin Bran. 午餐: Cilantro-Lime Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: Artisan Pizza - Spinach & Feta. 小食/其他: Chocolate Sandwich Cookies, Chunky Medium Salsa, Kettle Cooked Sea Salt and Vinegar Extra Crunchy Potato Chips, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Bananas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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